🏋️♀️ Открытый турнир по русскому жиму, посвященный Дню защитника Отечества, пройдет 16 февраля.
🏋️♂️ Предусмотрены номинации в четырех категориях: мужчины, женщины, юноши и девушки. Соревнования проводятся без стартовых взносов. В них смогут принять участие жители, имеющие необходимую физическую и техническую подготовку.
🏋️♀️ Спортсмены будут состязаться в упражнении «классический русский жим» — это многоповторный жим штанги лежа на скамье. Ограничение времени на выполнение упражнения — 5 минут. Все участники выполнят по одному зачетному подходу на максимально возможное количество повторений к фиксированному весу штанги, который выбрали самостоятельно.
🗓️ 16 февраля.
⌛́Начало взвешивания в 11:00, торжественное открытие в 13:00;
📍 поселение Рязановское, п. Ерино, ул. Высокая, д. 3к1.
Возрастное ограничение 12+